انا عمري 50 سنة كانت لدي فترة ضائعة منذ 3 سنوات تقريبًا ، وأتذكر أنني اعتقدت في البداية أن دورتي الشهرية تتأخر بسبب الضغط والتوتر ، وأنها ستعود مرة أخرى بعد فترة ، لكن هذا لم يحدث أبدًا ، لكنني بدأت أعاني من الهبات الساخنة والتعرق المفرط في الليل. خاصة إذا كنت أتناول الأطعمة الحارة أو شربت الشاي ، فقد بدأت أعاني أيضًا من ضعف التركيز والكثير من النسيان ، وزاد شعوري العام بالضعف والإرهاق.

أتذكر أنني حاولت علاج حالتي بالأعشاب والفيتامينات ؛ لقد مر عام على آخر دورة لي ، لكن ذلك لم يكن ذا جدوى ، لذا قررت أن أرى الطبيب ، الذي أخبرني أنني وصلت إلى سن اليأس ، وأن الأمر طبيعي تمامًالكنها وصفت لي حبوب الكالسيوم وبعض الأدوية لتخفيف أعراضي ، وعلى الرغم من تحسن حالتي كثيرًا ، إلا أن بعض الأعراض تظهر لي مرة أخرى بين الحين والآخر ، خاصة جفاف المهبل والأرق.